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【形態(tài)采制】
沉香為瑞香科常綠喬木白木香含有樹脂的部分木材。陰干后銼末生用。海南為上品，印度、伊朗次之，越南、泰國(guó)更次。海南舍里樹脂多味苦，無腐無白，有黑金之稱。
【養(yǎng)生保健作用】
沉香味辛、苦，性溫，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)。養(yǎng)生中主要用其行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘、降逆的功能。
《本經(jīng)逢原》稱其“溫中不燥，行而不泄”。常用于治療婦女月經(jīng)不調(diào)、氣滯血瘀、小腹疼痛、慢性胃炎所致的痙攣、吐清水、腹冷寒、四肢不溫，及由于肺氣腫、哮喘所致的咳嗽、氣喘、氣急、胸悶等。
沉香與肉桂、干姜、附子配合，治療脾胃虛寒之脘腹冷痛；沉香與烏藥、木香同用，治療寒凝氣滯之胸腹疼痛；沉香與陳皮、胡椒同用，治療胃寒嘔吐、呃逆，沉香是治療冷氣、逆氣、氣結(jié)之要藥；沉香與肉桂、附子、補(bǔ)骨脂同用，可溫腎納氣、降逆平喘，治療下元虛冷。
沉香的揮發(fā)油可解痙、主動(dòng)收縮推動(dòng)小腸運(yùn)動(dòng)、抑制中樞神經(jīng)而延長(zhǎng)睡眠，對(duì)傷寒桿菌、人型結(jié)核桿菌、福氏痢疾桿菌均有抑制作用，可以麻醉止痛、肌松，促進(jìn)消化分泌及膽汁分泌及鎮(zhèn)靜止咳作用。
【養(yǎng)生配方推薦】
(1)沉香、白豆蔻、紫蘇各3克。共研末服，每1.5克以柿蒂煎湯送服。用于治療胃冷喜暖、呃逆不止。
(2)沉香與肉桂等份。為末。治療胃寒痛。
【保健注意】
(1)沉香不宜久煎，且宜后下。常用量1～3克，磨汁沖服或散、丸用量0.5～1克。
(2)對(duì)陰虛火旺、疲倦乏力、少氣懶言、動(dòng)輒汗出、脫肛、內(nèi)臟下垂者忌多服用。
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