小兒推拿夏季注意事項

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• 發(fā)布時間：2024-06-12 15:54:58
• 來源：中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

小兒推拿在夏季進(jìn)行時，需要特別注意以下幾點，以確保推拿過程的安全和有效：

一、推拿環(huán)境

選擇無風(fēng)、無強光、溫暖、濕潤、少噪音的室內(nèi)環(huán)境，以保持小兒的舒適感。

注意保持室內(nèi)溫度適中，一般建議在24-26攝氏度之間，避免小兒因受涼而引發(fā)其他問題。

適當(dāng)開窗通風(fēng)，保證空氣清爽，但要避免直接吹向小兒，以防感冒。

二、小兒年齡和情緒

小兒推拿通常適用于半歲以上的兒童，年齡過小的小兒由于身體嬌嫩，情緒不穩(wěn)定，可能不適合進(jìn)行推拿。

注意觀察小兒的情緒變化，如果小兒恐懼推拿，出現(xiàn)哭鬧等情況，家長要耐心開導(dǎo)并進(jìn)行安撫，待情緒穩(wěn)定以后再進(jìn)行推拿。

三、飲食狀態(tài)

小兒推拿應(yīng)盡量在飯后進(jìn)行，且確保小兒已充足休息。

注意不要過飽或過饑，過飽飲食可能導(dǎo)致小兒出現(xiàn)反胃等不適癥狀，過于饑餓則可能導(dǎo)致小兒哭鬧，不利于推拿。

推拿后不要給小兒食用不易消化以及寒涼的食物。

四、操作衛(wèi)生

在給小兒進(jìn)行推拿時，操作者要使用洗手液將手清潔干凈，并摘下手上的飾品，將指甲修剪平整，保持干凈。

如果是在冬天進(jìn)行小兒推拿，需要溫?zé)犭p手，不能使用冰冷的手進(jìn)行推拿。

五、推拿順序和時間

通常小兒推拿的順序是由上往下進(jìn)行，按照頭、臉再到身體的上半部分，先胸腹，再腰、后背，到身體下肢等進(jìn)行推拿。

根據(jù)兒童的具體癥狀定制推拿的時間及療程。如果病情較急，每天推拿1次即可，時間通?？刂圃?0分鐘內(nèi)，以免挫傷小兒稚嫩的皮膚。如果小兒存在慢性疾病，可以每天推拿1次，如果小兒因為推拿產(chǎn)生恐懼，可以適當(dāng)進(jìn)行休整。

六、防蚊防曬

夏季天氣濕熱多雨，蚊蟲較多，要注意防蚊措施，如使用蚊帳、驅(qū)蚊液等。

避免夏季的陽光直曬兒童，造成皮膚損傷或高溫中暑，兒童衣物以淺色純棉透氣為主。

七、飲食調(diào)養(yǎng)

選擇易消化的食物，如蔬菜、瓜果、蛋、奶、魚肉等。

適當(dāng)食用酸味食物，如番茄、蘋果等，以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

注意補充鹽分，如海帶、海蜇等，以補充因大量出汗而丟失的鹽分。

小兒推拿在夏季進(jìn)行時，家長需要注意以上幾點，以確保推拿過程的安全和有效。同時，家長也應(yīng)結(jié)合小兒的實際情況，選擇合適的推拿方法和時間，以達(dá)到最佳的治療效果。

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