中醫(yī)刮痧，相信大家都不會陌生。注重養(yǎng)生的朋友們一定想要嘗試這種中醫(yī)保健方法，不如就先了解中醫(yī)刮痧的好處和禁忌，這樣可以使你更充分的了解中醫(yī)刮痧。
中醫(yī)刮痧的好處
中醫(yī)刮痧的好處1：背部刮痧調理全身。中醫(yī)認為脊柱兩側的足太陽膀胱經上的俞穴，為內臟氣血輸注之處，刺激背部臟腑俞穴，對五臟六腑的精氣有直接的調節(jié)作用?，F代醫(yī)學認為脊柱不但是人的支柱，內在的脊髓神經還是人體大腦與四肢末端及內臟聯系的橋梁，人體各個部位的神經支配幾乎都是從脊柱兩側分布出來的。根據神經分布和經絡腧穴的特點，通過出痧的形式，達到疏通經絡、驅邪散熱、提高人體抵抗力的功能。不僅可以祛風泄熱，還可以起到調理全身整體功能的作用。
中醫(yī)刮痧的好處2：疏經通絡，解痙止痛。凡是疼痛則肌肉多緊張，血液循環(huán)存在障礙，疼痛必然加劇，即所謂的“通則不痛，通則不痛”。采用刮痧的目的是為了打斷疼痛的循環(huán)，消除肌肉緊張，改善血液循環(huán)，緩解疼痛。
現代醫(yī)學證明，當損傷局部經一定的刮摩后，能夠緩解肌肉緊張，消散血腫，有利于局部血液循環(huán)的改善，加速其他致痛物質的代謝及運轉;此外，刮拭、點按治療可刺激深部組織的感受器官和神經纖維，抑制痛覺信號的傳導，從而阻斷肌肉緊張與疼痛的惡性循環(huán)。即所謂的“舒筋通絡，解痙止痛”。
中醫(yī)刮痧的好處3：改善局部循環(huán)，加強組織營養(yǎng)。
中醫(yī)刮痧的好處4：松解粘連、潤滑關節(jié)、促進功能恢復。
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