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甘草的養(yǎng)生保健

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  • 發(fā)布時(shí)間:2021-11-25 17:36:04
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

【甘草形態(tài)采制】

甘草為豆科多年生草本植物。主根直立而粗大,內(nèi)枯黃或黃色,甜味。外皮紅褐色。根莖多頭。莖直立單一或分權(quán),高40~70厘米。奇數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉4~8對,卵形或橢圓形??偁罨ㄐ蛞干?,密集紫色。莢果鐮狀彎曲,密集成球?;ㄆ?~7月,果期7~8月,生于弱堿地鹽土沙質(zhì)草原。春秋采根,切片曬干,生用或蜜炙用。

炙甘草一般500克用150克蜜,加1/3的水?dāng)噭虬鹃_,投入甘草片,用慢火炒至蜜水吸盡、藥色變黃即可。

甘草別名較多,有國老、美草、蜜草、粉草、甜根子、棒草、甜草、興嘎拉(蒙古)等。

【養(yǎng)生保健作用】

甘草性平,味甘,歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)。在保健中,甘草除實(shí),為脾胃要藥。生用偏涼,炙用清熱解毒、益氣補(bǔ)虛。因甘草可緩急止痛,除治脾胃氣虛外,對中氣不足、氣虛血少、心中動(dòng)悸、痰嗽咳喘、腹痛攣急以及瘡瘍腫毒均有用之。

由于甘草善調(diào)和藥性、解百藥之毒,同熱藥用之可緩熱,同寒藥用之可緩寒,補(bǔ)而不驟,瀉而不速,所以應(yīng)用廣泛。

【養(yǎng)生方法推薦】

(1)甘草30克,馬齒莧30克,忍冬藤30克,生大黃3克。水煎服,每日1劑。用于治療重癤毒、痱毒。

(2)炙甘草12克,石菖蒲9克,首烏藤6克。水煎服。用于治療心煩失眠。

(3)炙甘草15克,小麥30克,大棗5枚。水煎服。用于治療婦人臟燥。

(4)甘草、芫花各9克。煎水外洗(勿內(nèi)服),每日3次。用于治療凍傷。

【保健注意】

(1)甘草反大戟、芫花、甘遂、海藻。

(2)常用量3~10克,大劑量10~30克;生用清熱解毒,炙用補(bǔ)中益氣。

(3)濕盛中滿、惡心、嘔吐者忌用。

(4)服用鰱魚時(shí)禁服甘草。


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