中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】

設(shè)為首頁|加入收藏|關(guān)于我們|聯(lián)系我們|網(wǎng)站地圖

您的位置:首頁 >  中醫(yī)疾病

女性子宮寒癥狀

  • 中醫(yī)中藥百科網(wǎng) m.083500.cn
  • 發(fā)布時間:2021-06-28 15:46:53
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

很多女性都有宮寒的問題,女性宮寒的危害很多,導致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、手腳冰涼,甚至不育,所以千萬別把宮寒不當回事!女性子宮寒癥狀?又該如何調(diào)理呢?一起來看看。

女性子宮寒癥狀?

“子宮寒”即子宮寒冷,指的是女性腎虛宮寒,血寒等。臨床上造成“子宮寒”的原因很多。一方面與體質(zhì)有關(guān),比如天生體質(zhì)偏寒,平時就比較怕冷,手腳容易發(fā)涼的女性朋友,這是因為體內(nèi)的陽氣不足,就易出現(xiàn)“子宮寒”。

另外一個方面的原因,與生活習慣有緊密的關(guān)系。有些女性平時愛吃生冷的東西,或者為了減肥而過分節(jié)食,夏天在空調(diào)房里逗留的時間較長,冬天著裝過于單薄,經(jīng)常穿短裙,絲襪等,這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”。

“子宮寒冷”并不單指某一種癥狀,而是中醫(yī)學對患者形形色色臨床癥狀的總結(jié):

1、月經(jīng)前小腹脹,墜,腰困或痛,行經(jīng)期腹痛,且會感覺小腹很涼,對冷空氣比較敏感。

2、兩乳脹痛,胸脹,少數(shù)會有反胃,惡心反胃等等癥狀。

3、白帶清稀量多,月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛,熱敷后疼痛可得到緩解。

4、月經(jīng)色黑有血塊,由于經(jīng)血不通,所以,痛經(jīng)明顯,通常經(jīng)血一下來,痛經(jīng)就可以有效緩解。

5、月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑,有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行。

6、嚴重的患者可造成不孕,或是妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等。

宮寒怎么調(diào)理

要知道,現(xiàn)在的保養(yǎng)都是為十年后的樣子打基礎(chǔ),只要基礎(chǔ)好,身體和皮膚都會越來越好。

1、調(diào)理好脾

脾胃乃后天之本,人的氣血都是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來。所以想要暖養(yǎng),先調(diào)理好脾胃。

2、暖養(yǎng)食譜

穿對衣服可以保暖,而吃對食物也可以讓你由內(nèi)而外暖和起來。

3、照顧好脖子

脖子后面有三個受風的要穴,身體的風寒很多都是從脖子后面受風穴位進入的。所以,這個季節(jié)高領(lǐng)衫穿起,圍巾圍起。在辦公室要備著披肩,把自己捂暖和,保護頸部不受空調(diào)的傷害。

4、背部曬太陽

冬天的暖陽是上天給的禮物。在陽臺上,迷迷糊糊的打個盹,不要太舒服了!曬的時候注意要讓太陽曬到背部,我們的背上有很多的穴位,曬一曬,讓它們暖起來,就好比在背上按摩了。

5、腰腹部保暖

不穿露臍裝,平時買內(nèi)褲也最好買高腰平角褲,一是高腰可以護著我們的身體,二是平角的不容易把大腿上磨難看的黑色素,這樣的褲子穿著超級舒服,一點也不會擔心衛(wèi)生和走光的問題。

6、溫暖雙腳抵御寒氣

腳是離心臟最遠的地方,血液流經(jīng)的路程最長。而腳部又匯集了全身的經(jīng)脈,如果腳部受涼,就會全身寒冷,機體抵抗力下降,疾病就可能趁虛而入。

睡前泡15~30分鐘的腳,不僅可以助心臟一臂之力,加速血液循環(huán);還可以改善腳部皮膚,緩解和消除疲勞。越暖的女人越抗老,所以我們平時要從生活方式著手,讓身體暖起來。不但要暖男,也要暖養(yǎng)哦!

以上就是對女性子宮寒癥狀的全部介紹了,希望這篇文章能給您帶來一定的幫助。



更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

健康養(yǎng)生