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足浴有哪些注意事項呢?大家都知道足部與五臟都有連接，足部保養(yǎng)、按摩受益的不僅僅是足部。足浴按摩有很大好處但也有許多注意事項這里中醫(yī)養(yǎng)生專家為你一一講解足浴有哪些注意事項。
一、注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。
二、時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。
三、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利于血液循環(huán)，并有一定的排毒作用。
四、足藥浴治療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。
五、足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足藥浴治療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。
六、在進行足浴時，由于足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。
七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鐘。
八、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進行足浴。
了解了足浴的注意事項才能很好的利用足浴使之達到養(yǎng)生保健的目的。
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