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藥浴調(diào)治失眠的方法有：(1) 取首烏藤60克，遠(yuǎn)志15克，川椒10克。以上3味藥同 人鍋中，加水煎煮30分鐘，去瘡取汁，與40~50^溫水同人泡 足桶中。于每晚臨睡泡足30分鐘，同時(shí)配合足底按摩。15天為1 個(gè)療程。具有寧心安神、鎮(zhèn)靜催眠的功效。 (2) 取磁石100克，生龍骨（代）60克，首烏藤30克，白 酒30克。將磁石、生龍骨（代）打碎，人鍋加水先蒸30分鐘， 再放人首烏藤，繼續(xù)煎煮30分鐘，去渣取汁，與白酒、開水一 同放人泡足桶中。先熏蒸后泡足30分鐘，每晚臨睡前1次。15天 為1個(gè)療程。 具有鎮(zhèn)靜安神的功效。適用于失眠伴心悸、心煩、 多噩夢者。(3) 取酢漿草（酸漿草）100克，松針150克。以上2味藥 人鍋，加水煎煮30分鐘，去渣取汁，與開水同人泡足桶中。先 熏蒸后泡足，每晚臨睡前1次。15天為1個(gè)療程。具有鎮(zhèn)靜安眠 的功效。 (4) 取連皮酸棗樹根（鼠李科酸棗）150克，丹參20克， 白酒50克。將酸棗樹根切碎與丹參同入鍋中，加水煎煮40分 鐘，去渣取汁，與開水、白酒同人泡足桶中。先熏蒸后泡足。 每晚臨睡前1次。15天為1個(gè)療程。具有鎮(zhèn)靜安眠的功效。(5) 取合歡皮60克，香附30克，陳皮20克，陳醋20克。 以上前3味藥人鍋，水煎煮30分鐘，去渣取汁，與開水、陳醋一 同放人泡足桶中。先熏蒸后泡足，每晚臨睡前1次。15天為1個(gè) 療程。具有理氣解郁、安神催眠的功效。適用于失眠伴精神抑 郁、胸悶脅痛、噯氣者。(6) 取合歡花10克，金橘葉60克，青皮30克，川芎15克。 以上后3味藥人鍋，加水煎煮30分鐘，去渣取汁，與開水一同倒人泡足桶中，撒入合歡花。先熏蒸后泡足30分鐘，臨睡前每晚1 次。15天為1個(gè)療程。具有理氣解郁、安神催眠的功效。適用于 失眠伴精神抑郁、胸悶脅痛、噯氣者。
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