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中醫(yī)的博大精深想必我們還是有所了解的，但是你知道中醫(yī)怎么減肥嗎?中醫(yī)減肥相比其他減肥方法更加的安全、有效，并且不容易反彈，那么，中醫(yī)減肥的最好方法是什么?下面就告訴大家?guī)追N中醫(yī)減肥方法。
1、中藥貼敷：中藥貼劑是用多種中草藥精華為主要成份，精心配制而成中藥減肥貼劑。將減肥肚臍貼敷貼于神闕穴或其他有助于減肥穴位上，通過經(jīng)絡(luò)的氣血流注，起到調(diào)和陰陽，達到健脾護胃、消腫的減肥作用。將減肥貼劑貼于身體肥胖處，能夠舒緩肌膚，加快局部脂肪燃燒分解，起到鞏固減肥效果的作用。
2、刮痧：刮痧健康法是加強新陳代謝功能最好的方法，刮痧可使老化的器官恢復(fù)正常機能，籍以消除體內(nèi)蓄積的脂肪，恢復(fù)恰到好處的健康指數(shù)。刮痧配合留罐效果更佳。
3、耳穴埋豆法：耳穴埋豆減肥方法是通過使用較硬的王不留行籽進行耳穴壓貼的一種傳統(tǒng)療法。通過耳穴壓豆的治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促使新陳代謝加快，達到減肥降脂的目的。
4、砭石減肥：砭石有寬幅遠紅外、超聲共振、稀土微磁等特性，可調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到減肥的目的。從中醫(yī)講砭石具有活血益氣、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、平衡陰陽的作用。
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