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很多人經(jīng)常會覺得上火,很不舒服,有時候去看中醫(yī)醫(yī)生會說肝火旺盛,這個看字面意思是挺好理解的,但具體是什么意思呢?會有哪些疾病呢?
肝火旺盛是怎么回事?
肝火是肝陽的表現(xiàn)形式,中醫(yī)認(rèn)為氣屬于陽,肝氣就是指肝的陽氣,通俗地說就是功能的外在表現(xiàn)。主要表現(xiàn)是頭暈、面紅、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅、脈弦數(shù),甚或昏厥、發(fā)狂、嘔血等。
肝火旺盛會有什么疾???
肝火旺盛主要表現(xiàn)為,頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等。會引起引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量沒有規(guī)律、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。還有可能會出現(xiàn)消化功能不好以及頻繁的口瘡。
肝火旺盛多吃什么食物?
1、苦菜
苦菜性微寒,味辛、苦,能夠涼血、清熱、解毒,保肝利膽,對膽囊炎、腸胃炎以及肝炎都有著良好的治療功效。
2、梨
梨可以潤燥消風(fēng),醒酒解毒,所以也可以起到降肝火的功效,同時梨能夠降血壓,養(yǎng)陰清熱,所以降肝火功效少不了。
3、草莓
草莓性涼,味道酸甜,可以養(yǎng)肝護肝,又因為紅色入心,可以去心火,同時草莓富含非常豐富的維生素c,可以幫助人體吸收鐵。
4、西紅柿
含有豐富的維生素,營養(yǎng)豐富,還能夠清熱解毒,平肝去火。
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