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中醫(yī)介紹冬季時節(jié)養(yǎng)生宜養(yǎng)腎,火療是一種很好的選擇,火療就是傳統(tǒng)中醫(yī)火灸療法,可以改善腎虛,排除毒素,延年益壽而且還具有很好的美容功效。
腎功能不好對*有很大的影響:
1、腎功能的下降會出現(xiàn)很多皺紋,皮膚干燥、衰老,面部有色斑,眼部出現(xiàn)黑眼圈,腎功能嚴(yán)重失調(diào)情況下面部甚至?xí)l(fā)黑。
2、身體常出現(xiàn)耳鳴、耳聾、牙齒松動、頭發(fā)比較干枯,沒有光澤,甚至白發(fā)、脫發(fā),有的人會腰膝酸軟、腰背疼痛,怕冷怕熱,出現(xiàn)貧血。
3、小孩子生長發(fā)育不好,個子長不高,骨骼不是特別好,容易骨折。
4、女性經(jīng)少、閉經(jīng)、甚至宮寒不孕。
5、膀胱會受影響,產(chǎn)生尿頻、尿急、尿褲、遺尿、小便失禁。同時影響情緒,健忘、失眠、頭暈、目眩甚至潮熱盜汗。
6、女子產(chǎn)生性交痛,性欲降低、性冷淡,男性出現(xiàn)遺精等現(xiàn)象。
西醫(yī)所說的腎臟是指解剖學(xué)中的腎臟,是在*左右各一,位于腹膜背側(cè),即后腰兩側(cè),象豆瓣形狀,比拳頭稍微大點。
腎具有的功能:可以過濾血液中的廢物,制造尿液排水處理廠;中醫(yī)所說的腎臟指生殖的系統(tǒng)以及腎精氣。因此對于腎臟的保養(yǎng)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行火療為主?;鸠熓莻鹘y(tǒng)中醫(yī)火灸療法的簡稱;具有明顯的民族特色,是世界醫(yī)學(xué)中的奇葩,受到世界各國人民的推薦。
冬季火療溫腎保養(yǎng)操作程序:
1、清潔皮膚;
2、中醫(yī)按摩腎經(jīng)脈(腹、背);
3、中醫(yī)火療溫腎(腹、腰)。
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