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中醫(yī)育兒?對于寶寶,中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)方法行得通嗎?當然!中醫(yī)的方法溫和、刺激小,對于寶寶也合適,尤其是一些西醫(yī)很難解決的喂養(yǎng)難題,中醫(yī)更有獨門秘笈。中醫(yī)育兒?
寶寶衣著要適宜,既要保暖又不宜穿著過多,不使其忽冷忽熱,從而護衛(wèi)陽氣,少生疾病。
在護理寶寶時,尤其要注意其背部的保暖,因為人體背脊有許多俞穴,都有重要的生理功能,尤以肺俞穴若受風寒侵襲,就會損傷肺經(jīng),使人毛孔閉合留邪,導致寶寶出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱、嘔吐等感冒癥狀。所以冬天一件棉或羽絨背心是必備之品。
寶寶穿衣不需要太多,只需要掌握一個原則,那就是一定要保證寶寶的雙腳暖和,因為腳部受涼寶寶就會生病。雙足為陽明胃經(jīng)之所在,所以寒從腳下起。一旦受寒就會出現(xiàn)尿頻、尿床、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。
寶寶臟腑脆弱,元氣易虛,通過溫暖足底,可以促進手腳等肢體的末端經(jīng)絡(luò)運行和氣血循環(huán),增進寶寶的抵抗力。
在寶寶的飲食方面,既要供應(yīng)充足的營養(yǎng),滿足機體生長發(fā)育的需要,又要適度適量。如攝食過量,則不僅可能導致營養(yǎng)過剩,還有可能傷及脾胃,導致消化、吸收的障礙。
如果胃腸中積累大量不能及時消化的食物,則易產(chǎn)生積滯不化的病理停滯,進而會變化成痰,積久而化熱,痰熱在體內(nèi)存在便成為致病的因素。
因此父母要保證寶寶飲食的均衡,并知道寶寶每天的食量多少更適當,不要強迫寶寶進食。
中醫(yī)育兒?需要提醒家長的是,當孩子情緒不穩(wěn)、緊張、煩惱時,一定要及時引導孩子合理宣泄情緒,以免憂思傷到孩子本就柔弱的脾胃。
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