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哪些藥粥治療老年性高血壓?高血壓的患者尤其要重視個(gè)人的飲食,可以吃胡蘿卜粥,也可以吃玉米須蜂蜜粥的,這些食物都是具有非常好的降壓效果的,另外,在平常生活中也需要重視個(gè)人的生活習(xí)慣,要保證睡眠充足,不可以熬夜,還要多注意休息,在日常生活中要做到勞逸結(jié)合。哪些藥粥治療老年性高血壓?
高血壓現(xiàn)在是呈現(xiàn)一種年輕化的趨勢(shì),不僅是多見(jiàn)于一些中老年朋友們,有很多年輕朋友們也患上高血壓,其實(shí)高血壓的病因是比較復(fù)雜的,一定要特別重視,一級(jí)高血壓可以用一些食療方來(lái)控制病癥。
當(dāng)人體患上了高血壓之后,可以吃胡蘿卜粥,其實(shí)胡蘿卜粥主要是具有一定的健脾和胃的效果,將胡蘿卜洗干凈切碎,然后你加入鍋內(nèi),放入清水煮煮熟即可食用,胡蘿卜粥是針對(duì)高血壓以及消化不良等疾病都具有非常好的療效,所以高血壓的患者在平常生活中可以適量多吃一些,能夠促進(jìn)恢復(fù)。
高血壓的患者也可以吃玉米須蜂蜜粥,主要的原料就是玉米須,還有蜂蜜,將玉米須洗干凈切碎剁成粉末,放在碗中備用,然后再將米洗干凈,放在砂鍋內(nèi)加入適量的水煮成粥,粥熟的時(shí)候調(diào)入玉米須細(xì)末,然后再用小火繼續(xù)煮熟,最后放入蜂蜜調(diào)味即可,玉米須蜂蜜粥是具有一定的平肝降壓的效果,對(duì)于肝陽(yáng)上亢型的高血壓等癥狀都具有非常好的療效。
高血壓的患者也可以吃決明粥,主要有石決明粉,草決明,白菊花,粳米,冰糖。將草決明放在鍋中炒至有香味即起鍋,然后將白菊花、草決明、石決明放在莎鍋中煎汁,取汁去渣。粳米洗凈之后與藥汁一起煮成稀飯加冰糖即可食用。
以上詳細(xì)介紹了哪些藥粥治療老年性高血壓?相信大家都有一定了解。肥肉中含有大量的脂肪,當(dāng)人體攝入這些脂肪后,一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀,慢慢的會(huì)增加血管的負(fù)擔(dān),高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]