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學(xué)會這幾種黃芪泡水喝的方法，補氣養(yǎng)血喝出好氣色！

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  • 發(fā)布時間：2023-11-14 10:59:26
  • 來源：中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

黃芪茶

原料：黃芪15克。

做法：黃芪洗凈，浸泡一段時間后，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右?？煞磸?fù)沖泡。

黃芪枸杞紅棗茶

原料：黃芪15克，紅棗15克，枸杞15克。

服用方法：將黃芪、紅棗、枸杞加水適量，文火煲一個小時即可。每一煲一次，每次分2-3次服用。每日一劑，分2～3次服用。

適用人群：各類人群均可服用，長期飲用可強身健體、美容養(yǎng)顏。

黃芪紅花茶

材料：麥冬100克，黃芪20克，白芷50克，紅花5克，蜂蜜適量。

服用方法：將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。

黃芪麥五味子茶

原料：黃芪30克，麥冬15克，五味子、烏梅各6克。

做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調(diào)味。

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